ازاى تفضى دماغك

اليوم الرابع و الثلاثون
ازاى تفضى دماغك

دايما الأماكن الحلوة و الصحبة الحلوة بيكون ليها تأثير كبير فى حياتنا و بتسيب ذكرى حلوة كمان، و جزء كبير من انك تفصل عن ضغوط الحياة، إنك تفضى دماغك و تسيب كل حاجة ممكن تتضايقك، تشيلها و تخبيها فى حتة محدش يعرفها غيرك.

بس ساعات ممكن تكون الحاجات اللى جوة دماغك من كترها، تخليك متعرفش تفصل خالص، ازاى بقى تفصل و تخلى كل حاجة على جنب و تعيش لحظة لنفسك، لحظة كل اللى يهمك فيها انت و بس، و متبقاش عايز غير انك تاخد نفس تسحب معاه كل الطاقة السلبية اللى جواك.

أول حاجة بقى حضرتك تعملها انك تعزل نفسك عن أى حاجة ممكن تستدعى أى حاجة سلبية فى دماغك، يعنى لو فى أشخاص بيضيوقك لامة تتعامل معاهم،  خد منهم إجازة و أقفل أى وسيلة ممكن تخليهوم  يوصلولك بيها لان لو فضلت تتواصل معاهم، انت كده مش حتعرف تفصل و تفضى دماغك و حتفضل دماغك فى صراع معاك دايما.

تانى حاجه بقى، قوم يلا روح اعمل حاجة مختلفة عن اللى بتعمله دايما، يعنى سافر فى حتة لوحدك و مش قصدى السفر برة علشان فى ناس حتقولى حضرتك عارفة تكلفة السفر كام دلوقتى، يا سيدى سافر حتى بورسعيد و هاتلك شيكولاتة مستوردة و تعالى، او روح مكان عمرك ما روحته، شوف فيلم رعب، فيلم اكشن، جرب اكلة جديد  عمرك ما كلتها قبل كده و اقفل الباب فى وش اى حاجة ممكن تزعجك و عن كل حاجة روتينية ممكن تعملها، اخرج عن المالوف و لو ليوم.

كرر فى دماغك، انا قررت أحب نفسى، انا النهاردة انانى و عايز اعمل حاجة لنفسى، و كل ماتيجى حاجة تخرجك من المود، فكر نفسك و أقول انا أولا.. انا بحبنى.. انا عايزنى كويس.

 أهم حاجة و انت بتفضل دماغك، متحسبهاش، يعنى ايه!

يعنى بلاش تحسب وقت و لا تمن، للوقت اللى انت حتكون مبسوط فيه، و فكر فى حاجة واحدة، انا بفصل علشانى، علشان اقدر اكمل، و أعيش. 

تحياتى
هند مراد